Montag, 30. März 2015

Gewerkel der letzten Tage

Ich arbeite neben meiner neuen Leidenschaft Schmuck auch an ganz praktischen Dingen. Zum Beispiel neuer Kleidung, die einen warm hält im Frühling auf den Mittelaltermärkten. Nach einem bewährten Prinzip habe ich daher aus einem Stoff-Glücksgriff einen Rock aus 6 Bahnen genäht. Zum ersten Mal kam dabei ein schlichter Gummibund zum Einsatz. Das hat sogar auf Anhieb gepasst und funktioniert.
Der Stoff ist eine Wolle-Viskose Mischung von einem bekannten Onlineshop. Kordeln gab es auf dem Stoffmarkt perfekt farblich passend und Gummibänder in verschiedenen Varianten hat neuerdings das Nähcenter Wolfsburg.
Die Bluse ist eine schlichte Carmenbluse, die eher sackig wirkt nach dem Zuschnitt. Aber mit ein bisschen Zuppeln sitzt sie ganz nett.




So soll das Ganze dann fertig wirken. Eine schicke Umhängetasche dazu, einen Mantel um und es kann los gehen. Nur meine Kleiderpuppe ist etwas in die Knie gegangen beim Anziehen. Ich selber bin etwas größer 😊

Dazu gibt es dann dieses Armband nach einer Anleitung aus der Beadwork 2012/2013.




Donnerstag, 19. März 2015

Neue Glitzerwelten

Ich bin ja sonst nicht so für 'Bling-Bling', weder an Kleidung noch sonst wo. Aber manchmal ändern sich Vorlieben und die Schmuckstücke, die andere mit wunderschönen Perlen in stundenlanger Arbeit herstellen, haben mich schon immer fasziniert.
Also habe ich beschlossen, mich selber daran zu versuchen, erst einmal mit Vorräten, die ich vor Ewigkeiten mal erstanden habe.
Ich finde, das sieht schon ganz gut aus. Nur gleichmäßiger dürfte die Form sein. Das liegt wohl an der Unregelmäßigkeit meiner Perlen in Form und Größe. Für die nächsten Projekte gibt es dann vernünftige Zutaten. Auf zu neuen Taten! :-)


Freitag, 20. Februar 2015

Gedanken zum Thema Essen und Ernährung

Viele, die meine Fotos sehen und mich vielleicht sogar persönlich kennen, wissen, dass ich stark übergewichtig bin. Das war nicht immer so, aber schon sehr lang. Mittlerweile habe ich einige Diäten durch, habe alles mögliche an Empfehlungen hinter mir und außer mehr Gewicht hat es alles nichts genutzt. Das kennen bestimmt auch viele Leser und Leserinnen.
Man ist am Anfang sehr motiviert, verliert ein paar Kilos und dann beginnt das Kämpfen, der Frust, der Verzicht. Bei meinem letzten Versuch mit einem sehr bekannten amerikanischem Unternehmen habe ich noch nicht einmal mehr wirklich was abgenommen. Anscheinend tauge ich nicht für das System *hmpf*
Was ich ebenfalls schon einmal ausprobiert habe und nach einigen Wochen an eigenen Fehlern im Umgang mit mir scheiterte, war das LCHF. Das steht für Low Carb, High Fat, also wenig Kohlenhydrate und viel Fett. Genau das Gegenteil von allen momentanen Empfehlungen!
Vieles nachlesen, was das genau ist, wie es funktioniert, warum es gesund ist, könnt ihr hier: www.lchf.de

Gesundheitlich hatte mir die Umstellung sehr gut getan, aber der ständige Verzicht bei ungeplanten Einladungen (mein Fehler!) ließ mich doch wieder zweifeln. Also griff ich wieder zu Pasta und Co.

Nun habe ich ja auch mit meinem Rheuma zu tun, was durch die Medikamente dagegen gerne Verdauungsbeschwerden beschert. Gerade letzte Woche quälten mich Krämpfe und andere Begleiterscheinungen wie aus dem Nichts! Dabei war ich gerade froh, mal Ruhe in dem Bereich zu haben. Was war passiert? Ich hatte relativ viel Toastbrot in den Tagen gegessen. So einfach!
Daher habe ich beschlossen, erstens meinen Magen wieder etwas zu beruhigen und vielleicht auch gleich den unnötigen Ballast abzuwerfen.

Das Forum und eine Freundin, die schon länger nach LCHF lebt (und viel Gewicht abgeworfen hat) geben mir hoffentlich genug Auftrieb, meinen Weg zu gehen.

Mein Diät-Ticker in der Seitenleiste hält euch und mich auf dem Laufenden, wie der Stand der Dinge ist.

Also geht es nun los mit meinem Abenteuer, die Ernährung erneut umzustellen und meinen Körper auf Trab zu bringen! Auf zu LCHF!

Aktuelles Gewicht: 121,7 Kilo
Größe: 172 cm